对吉大考研人来说，互联网+和大创含金量有多高？

我想问一下顺利考研的吉大学长学姐，请问互联网+和大创对考研有用吗，现在开始报名了，好纠结啊，一方面怕占时间，对考研面试没有什么用处，一方面又担心没有一点经验，简历上没有东西。